Вече можете да изчислите нивото на телесните мазнини в собствения си градски Running

Публикувано от City Running на 9 май 2012 г. | 4 коментара

изчислите

Въпреки това, което може би си мислите, важното нещо, за да знаете нивото си на затлъстяване, не е теглото, а количеството мастна тъкан в тялото. Това се нарича процент от телесни мазнини, факт, който досега можеше да бъде получен само чрез медицински тестове

Работа, публикувана в научното списание Obesity, предлага решение: уравнение, което изчислява процента на телесните мазнини с единственото използване на метър.

Нарича се индекс на телесна затлъстяване (BAI за съкращението на английски език) и позволява да се изчисляват телесните мазнини, като се използва обиколката на бедрата (см) и височината (метри). Новият индекс е проучен при възрастни и показва добра корелация с резултатите, получени при измерване телесни мазнини с денситометрия.