Вашето сексуално желание е изчезнало. Може да е поради една от тези причини
Има няколко фактора, които могат да повлияят на сексуалния ви живот. Стресът или липсата на сън са някои от тях, но има много повече. Които са?
The сексът има безброй ползи, не е нужно да ви казваме два пъти. Това прави тена ви по-ярък и по-добре изглеждащ, подобрява промените в настроението ви и дори може да бъде лек за главоболието. Сексът (или липсата му в много случаи) обикновено е „актуална тема“ при всяка вечеря с приятели - други теми са по-подходящи за семейни събирания - но липса на желание Превръща се в друг въпрос, който трябва да се обсъжда и има моменти, когато желанието за контакт с партньора или със себе си дори не е възможно. И не разбираме много добре защо не ни се иска да опитваме нови позиции или да предлагаме различен план. След тези сезони на „въздържание“ желанието може да се върне като нищо, но има няколко причини, които насърчават това изчезване, отначало необясними. Които са?
Поспи малко
Нека бъдем честни: рутината е изтощителна. Очакваме с нетърпение ваканциите, почивните дни и почивните дни, за да можем да спим без графици и да се наслаждаваме на добър нощен сън. Най-често срещаното е, че извън тези периоди можем да правим секс само когато се върнем от работа, което правим доста уморени. Може да изглежда като клише, но средно испанците обикновено спят по пет или шест часа на ден, нещо недостатъчно. Липсата на сън засяга ежедневието, така че не е изненадващо, че липсата на желание влиза в тази комбинация, а също и през голямата врата. Следващият път, когато ви кажат: „Уморен съм“, повярвайте. Това е причина повече от достойна (и оправдана).
Периоди на стрес
Наред с липсата на сън, стресът и тревожността са два от факторите, които най-много влияят на сексуалното желание. Когато преживяваме периоди на стрес, е много странно, че желанието за секс се увеличава. Дори много често се губи всяко желание и се чувства тъпо. Когато изпитваме стресови ситуации, независимо дали на работа или в личен живот, нивата на кортизол стават небалансирани и променени, което води до намаляване на желанието, тъй като производството на тестостерон и други хормони, които засилват желанието, се потиска.