В– · ВСИЧКО ЗА ХРАНИТЕ И ДИЕТИТЕ В ЙОГА гЂ‘вђСъвет

В рамките на индуската култура се споменава, че яденето на месо е напълно забранено, тъй като противоречи на заповедта „не убивай“, но това е приложимо само за индуската култура; в рамките на йога това е било включено от монаси от вайшнава и будистки групи.

вегетарианска йога диета

Какво може да яде практикуващият йога?

Йога начинаещият трябва постепенно да намали хранителната си доза от червено месо и бяло месо, докато достигне до някаква вегетарианска и балансирана диета, това е процес, който не трябва да налага естеството на практикуващия.

Но за горното трябва да започнете от основите, което представлява балансирана диета според конституцията на всеки човек.

Вегетарианска диета в йога

Великите майстори на йога дават препоръки за устойчив духовен напредък, обикновено приложими за хора със силна дисциплина. Докато човек не е тренирал своя характер, воля и дисциплина, не е препоръчително да спазва стриктни диети, тъй като времето минава нещата ще поемат по естествен път.

---