V; цервикален rtigo s; симптоми, причини и упражнения за облекчаването му

Усещате ли как всичко се върти около вас? Мислите ли, че виенето на свят не е нормално виене на свят? Обясняваме симптомите, причините и лечението на цервикалния световъртеж.

Естер Г. Валеро

Актуализирано на 4 юни 2020 г., 07:42

Чувствате ли се непрекъснато на влакче в увеселителен парк? Върти ли ви стаята? Не можете да се фокусирате добре? Залитате ли и ви гади? Ставате ли от леглото и трябва ли да се задържите, защото мислите, че ще се окажете на пода? Дръж се! Може да страдате от цервикален световъртеж.

Не бива да се тревожите прекалено. В повечето случаи, цервикалният световъртеж се коригира с подходящо лечение, но трябва да се поставите в добри ръце, за да получите добра диагноза. Това разстройство може да се дължи на много различни причини и е важно да се открият, за да се работи в основата на проблема. Хосе Луис Родригес - физиотерапевт и остеопат - и Андрес Даудер, специалисти от центъра Cinco Sentidos, предлагат ключовете за справяне с този проблем.

Причини за цервикален световъртеж

Цервикалните световъртежи могат да произхождат от цервикалния, ушния, очния или постуралния дисбаланс и дори от някаква дисфункция на челюстта, първият е най-често срещаният: "Цервикалните световъртежи са тези, които откриваме най-често при консултации по физиотерапия и остеопатия ”, заявяват експертите.

съществуват многобройни фактори, които могат да предизвикат този тип световъртеж, но най-повтарящите се са лоши постурални навици. „Лошите пози, които придобиваме, когато сме пред компютъра, постоянното използване на мобилния телефон, как седим на дивана ... са обичаи, които се поддържат във времето, Те генерират излишно напрежение на цервикално ниво, променяйки функционирането на кръвоносната система, която напоява ухото и мозъка. Когато няма достатъчно течение, се появяват световъртеж или световъртеж ".

Както обясняват специалистите, друга повтаряща се причина е умора на очните мускули, които имат пряка връзка с нерва на ухото и също могат да причинят това световъртеж.

11 „невинни“ навика, които унищожават гърба ви

Симптоми на цервикален световъртеж

Загуба на равновесие
Дезориентация
Усещане за движение на себе си или на предмети
Затруднено фокусиране
Скованост на врата
Главоболие

Как да разграничим световъртежа от световъртежа

Има известни прилики между световъртеж и световъртеж. Усещането, че всичко се движи около вас, е общо за двете злини и може да ви накара да се съмнявате какво ви се случва. Има обаче разлики. Докато световъртежът винаги ще бъде придружен от усещането за фалшиво движение на себе си или на предмети, при световъртеж не е нужно. Ако изпитвате замаяност, може просто да почувствате припадък, припадък, дискомфорт и гадене.