Уролозите подчертават значението на средиземноморската диета за предотвратяване наличието на камъни
Плакат на конгреса, който ще се проведе в Алмерия
ALMERÍA.- Наличието на камъни в бъбреците е много честа патология в нашето общество, след като според д-р Мигел Арабал, президент на AAU, „честотата е около 1% и разпространението между 5-10%.
Това е клинична картина, характеризираща се с интензивна болка в долната част на гърба и корема. „Ресурсите, които трябва да бъдат разпределени за адекватни грижи за тези пациенти,“ обяснява Арабал, „се увеличават всяка година поради увеличаването на тяхната честота в западните страни и появата на по-сложни технологии за най-ефективно и най-малко рисковано лечение възможно. Към горното трябва да добавим, че има 60% шанс за поява на нови камъни 8 години след първото появяване и че „20% от тези пациенти могат да се считат за силно повтарящи се, така че от медицинска гледна точка знанието за факторите които могат да допринесат за образуването на камъни в бъбреците и как да ги избегнем става много важно ".
Въпреки факта, че произходът на бъбречната литиаза (наличие на камъни в бъбреците) е многофакторен, уролозите смятат, че „увеличаването на честотата му в цивилизования свят има много общо с начина, по който се храним и живеем“. Диетите с високо съдържание на протеини от животински произход (месо), преработени храни, злоупотребата със сол и ниската консумация на плодове и бобови растения, заедно с нарастващото намаляване на консумацията на млечни продукти "са идеални условия за появата на всеки път повече случаи на бъбреци камъни и по-сериозни, които могат да се превърнат в бъбречно увреждане, което ускорява появата на сърдечно-съдови събития при тези пациенти ".
За профилактика на появата на камъни в бъбреците както при хора, които никога не са ги страдали, така и в случай на рецидивиращи пациенти, д-р Мигел Арабал препоръчва диета "възможно най-подобна на средиземноморската". "Важно е да увеличим приема на вода и цитрусови сокове." Той също така съветва консумацията на цели плодове, "тъй като повечето съдържат вещество, наречено цитрат, което предотвратява появата на кристали на калций и пикочна киселина", и "разумно" ограничаване на животинските протеини, солта, захарта и подсладителите. Също така увеличената консумация на бобови и млечни продукти представляват, според него, "разумни мерки". „Счита се, че при тези показания, заедно с физически упражнения и спиране на тютюнопушенето, почти 60% от пациентите могат да получат значително намаляване или изчезване на нови камъни.