Упражненията подобряват мозъчната функция при хора със затлъстяване и наднормено тегло El Diario Vasco
В изследването 22 възрастни възрастни с наднормено тегло са претърпели две мозъчни сканирания преди и след 8-седмична интервенция.
Нова изследване от университета в Тюбинген (Германия) показват, че освен своите ползи за метаболизма, настроението и общото здравословно състояние, упражненията подобряват и мозъчната функция.
В последните проучвания изследователите установиха това хора със затлъстяване и наднормено тегло Те са склонни към инсулинова резистентност в мозъка, където той предоставя информация за текущия хранителен статус, както и за останалата част от тялото. Следователно изследователите искаха да знаят дали упражненията могат да подобрят чувствителността към инсулин в мозъка и подобряване на познанието при хора с наднормено тегло.
В новото изследване, водено от д-р Стефани Кулман, 22 заседнали възрастни с наднормено тегло или затлъстяване (със среден ИТМ 31) са претърпели две мозъчни сканирания преди и след 8-седмична интервенция, включително колоездене и упражнения.
Мозъчната функция беше измерена преди и след използване на инсулинов назален спрей за изследване на мозъчната инсулинова чувствителност. Участниците бяха тествани и за познание, настроение и периферен метаболизъм.