Упражнение срещу целулит

Въпреки че много пъти е свързан само с външния вид, целулитът е проблем, който надхвърля чистата естетика. Това показва, че има лош кръвен поток, лоши хранителни навици, заседнал живот и дори проблеми в тялото. Днес ще изясним някои съмнения относно този проблем.

срещу

Какво е целулит?

Целулитът е мазнина, натрупана в кожата, чиито колагенови влакна са по-дебели от нормалните. Тези области обикновено са подути поради задържане на течности.

Защо се появява?

Основната причина е заседналият начин на живот, тъй като липсата на упражнения води до лоша циркулация. Освен това наднорменото тегло обикновено води до излишни мазнини и следователно до риск от целулит. Други фактори, които могат да повлияят на появата на целулит, са тютюн, дехидратация, хормонални проблеми, възраст, запек или лоша диета.