Упражнение и адипонектин - Физиология на упражненията

упражненията
Адипонектинът е протеин с противовъзпалителни свойства, който е регулиран надолу при пациенти със затлъстяване. Ефектите от ограничаването на калориите и упражненията, свързани със загуба на тегло, върху освобождаването на адипонектин не са ясни. Резултатите от проучване са публикувани наскоро (Wang et al, 2015; Med Sci Sports Exerc 25-Mar), чиято цел е да се определи дали аеробните упражнения имат пристрастяващ ефект върху ограничаването на калориите върху циркулиращите концентрации на адипонектин, както и върху освобождаване на адипонектин от коремната и глутеалната мастна тъкан. В проучването са участвали жени с наднормено тегло след настъпване на менопаузата и затлъстяване, които са били разпределени в група от калорични ограничения (CR) или друга от калорични ограничения плюс аеробни упражнения (CR + EX) в продължение на 20 седмици. Взети са кръвни проби за оценка на концентрацията на адипонектин и биопсии на глутеалната и коремната мастна тъкан, за да се определи освобождаването на адипонектин in vitro преди и след интервенцията. Резултатите показват подобно намаляване на телесното тегло и в двете групи (