Умереният прием на калории помага за предотвратяване на болести, според проучване, ръководено от

По този начин тази диетична насока не само ще помогне за предотвратяване на хронични заболявания, но също така ще подобри психическите, социалните и физическите аспекти. Изследвания, включващи над 6000 мъже и жени на възраст между 55 и 70 години, показват, че спазването на средиземноморска диета подобрява здравето и благосъстоянието.

помага

ИЗСЛЕДВАНЕ НА НАВАРЕ ЗА ВСИЧКА ИСПАНИЯ

Тази работа, озаглавена „Средиземноморска диета и качество на живот: изходен анализ на напречното сечение на проучването PREDIMED-PLUS“, е ръководена от лекарите Иниго Галилеа Забалца и Пилар Буил Косиалес, семейни лекари от здравната служба на Навара; и Естефания Толедо, професор в Медицинския факултет на Университета в Навара. Всички те са членове на Института за здравни изследвания в Навара (IdISNA).

PREDIMED PLUS, финансиран от Европейския изследователски съвет и чийто основен изследовател е професорът в Университета на Навара и гост-професор в Харвардския университет Мигел А. Мартинес-Гонсалес; е проучване, което има 23 центъра за подбор на персонал в цяла Испания, принадлежащи на CIBER и координирано от д-р Jordi Salas от Университета в Реус.

Навара беше първата общност, която стартира това изследване и предоставя финансова и научна подкрепа на останалите участници и ръководи както хранителната оценка, така и аспектите на качеството на живот, съобщава ООН в изявление.