Уеб сайтове и приложения „Син понеделник 2020“ за мотивиране и избягване на разсейването betech

Защо този понеделник трябва да бъде най-тъжният ден в годината? Нека съборим абсурдното клише от Синия понеделник.

Обикновено понеделниците вече са труден ден. С тази студена вълна те стават все по-нагоре. Днес обаче също е особен, тъй като е такъв Синият понеделник, считан за най-тъжния ден в годината. И това е, че в началото на януари се събират фактори като свикване с идеята, че започва нова година, че сме в пълен януарски наклон и след това, което беше похарчено за Коледа и Рейес, достигането на края на месеца е ще бъде подвиг, че дните са кратки, че се стъмва по-рано, че ходим на работа през нощта, че следващият календарен празник все още липсва и че е изключително студено и е трудно да станем и да седнем офис столът.

приложения

Това са факторите, които през 2005 г. психологът Клиф Арнал определяше третия понеделник от новата година като Син понеделник, противоречива теория, описана от мнозина като „Псевдонаука“ и която медии като The Guardian се опитват да опровергаят, тъй като произходът й може да бъде проследен до рекламна кампания от агенция Sky Travel.

Как да преодолеем Синия понеделник

Но макар само по себе си да звучи по-скоро като измама от всичко друго, има такива, които имат, страдат или се идентифицират с факторите на Синия понеделник. И една от последиците от падането ни е, че ни струва повече да се концентрираме. И ако работим пред компютър с интернет връзка, тогава да, отлагането може да се развихри. Ето защо ви предлагаме няколко трика под формата на разширения на браузъра и приложения, които ще ви помогнат да се съсредоточите по-добре на работа и да избегнете загубата на фокус:

Приказно, мотивирайте ме!

Носител на титлата за приложение на годината в Google Play Store, Мотивирайте ме! е приложение, което служи за обучение на себе си за постигане на целите си, вземете повече енергия, хранете се здравословно, спете по-добре, отслабнете и/или просто останете мотивирани, като инсталирате 5 здравословни навика, които ще ви накарат да забравите за умората, ниската енергия и обезсърчението. Това е треньор, интегриран в мобилния телефон, в който ще изберете дали искате:

  • Чувствайте се по-енергични
  • Фокусирайте се повече
  • Отслабнете
  • Спете по-добре