Учителят Жоао разказва какво е направил, за да свали почти 20 килограма
Учителят Жоао пуска нова фигура! Провидецът твърди, че е отслабнал с 19 килограма за три месеца, като е променил хранителните си навици и връзката си с храната. И то без да гладува!
Учителят Жоао е много горд от новата си цел: да свали 19 килограма за три месеца. Това може да се нарече пълноценна „бикини операция“! След като съобщи добрата новина от покривите, гледачът сподели дълбока размисъл в своя акаунт в Instagram, за да насърчи последователите си да не се плашат от критики, свързани с външния му вид. Освен това той обяснява как е успял да се превърне в силф за толкова кратко време и, според него, без дори да гладува. Сключил ли е пакт с дявола? Върнал ли се е на пустинен остров, без да сме знаели?
В своето писане състезателят от „Survivors 2018“ разказва, че след период на обиди, дисквалификации и подигравки за наддаването на тегло, получени чрез социалните мрежи, той реши да предприеме действия по въпроса. Благодарение на Хорхе Хавиер Васкес той успя да се срещне с лекар, който, използвайки метода Pronakal, му помогна да промени хранителните си навици и да отслабне, като промени връзката си с храната. Според него след преминаване през Хондурас той е развил ужасна зависимост към храната, което го е накарало да има лоша диета.