Трикове за отслабване Диета само в брой или как да отслабнете и да спестите пари едновременно
ЖИВОТ НА 21 ЕВРО НА ДЕН
Аманда Шател успя да отслабне през последните месеци, възприемайки това, което тя нарича „диета само в брой“
Добре известно е, че прекарваме деня от диета до диета и че сме във времето на консумация, фитнес и нездравословна храна. Чудесата за отслабване се продават като средства за гарантирано щастие и няма човек, който да не мисли, повече или по-малко, пряко или косвено, за излишните или липсващите килограми.
Е, нюйоркчанинът Шател Аманда Тя успя да загуби забележимо през последните месеци и така го разказа от първо лице за вестник The Week, в което обясни причините, които я накараха да приеме това, което тя нарича диета само в брой, „диета на само пари в брой ". И това е, че първоначално тревожеше Аманда не излишните й килограми, а прекомерните й разходи. След като успя да намали последното, загубата на тегло беше още една последица, наред с много други, която подобри ежедневието му. Защо Аманда искаше да спести повече? Толкова ли похарчихте?
Прекомерна консумация
Аманда осъзна, че харчи много повече, отколкото дължи, без да носи нито едно от двете живот твърде откъснат: не беше Парис Хилтън, но много от разходите му бяха разходни. Тридесетгодишният мъж го отдава на първо място на факта, че живее в Ню Йорк: „Не казвам, че да си нюйоркчанин е оправдание, но с нов ресторант, отворен практически всеки ден и свят на магазините, буквално на прага ви, възможността да харчите пари - а аз харча много - е навсякъде ".
Много седмици щях да излизам на вечеря четири или пет пъти, но това се промени
В резултат на този вид размисли Аманда внимателно разгледа месечните си разходи, осъзнавайки, че харчи между 800 и 1200 долара само за храна. Той реши, че трябва да го промени, че те са напълно непропорционални суми.