Треньорът на Ким Кардашиян споделя диетата на светската телевизия Salud Las Estrellas

Треньорът на Ким Кардашиян споделя диетата на The Socialite

споделя

След две бременности Ким Кардашиян пожела да си върне фигурата и намери най-добрия си съюзник в Instagram

Ако нещо е ясно Ким Кардашиян е, че за да бъдеш известен и имаш тяло на завист, са ти нужни часове и часове упражнения, поради което тя се е заела със задачата да търси треньор.

Общественият човек, намерен в Instagram на Мелиса алкантара Живият пример, че упражненията могат да променят напълно всяко тяло, е, че когато откри трансформацията си от бременна майка в звезда за „изграждане на тялото“, той реши, че тя ще трябва да бъде негова Личен треньор.

Оттогава Ким Кардашиян тренира всеки ден по два часа упражнения с ниска и висока плътност, но преди всичко тя изпълнява тежести.