Този фитнес треньор напълня, за да мотивира приятелката си да влезе във форма ВИДЕО

Това го мотивира да реши да бъде треньор и по този начин да помогне на повече хора.

фитнес

Започнете a Рутинна тренировка Без да сте го правили преди това е много трудно, особено ако сте мързелив човек. Но какво, ако вашият треньор имаше вашето тегло? Той ще трябва да се упражнява като теб и това ще ти помогне много емоционално.

Треньорът Адонис Хил мислеше така, който да мотивира клиент да отслабне, ще качи 30 килограма и ще ги свали заедно с нея. За да направи това, той увеличи калориите в диетата си, точно 7000 дневно.

Той е напълнял, но заедно с жената са успели да свалят между 25 и 26 килограма. Хил не само подреди клиентката си във форма, но промени и начина й на живот и всичко това беше излъчено по телевизионната програма на A&E „Fit to Fat to Fit“ през 2015 г.