Това са секс позициите, които изгарят най-много калории -

По време на секс можете да изгорите до 300 калории

Изготвяне- Ползите за здравето от секса са добре известни и той се превръща в отлична възможност да сте във форма и да изгаряте калории.

Сред предимствата е, че много мускули се упражняват по много приятен начин чрез различни сексуални позиции.

Според някои специалисти, по време на секс можете да изгорите до 300 калории или повече, в зависимост от интензивността на сесията.

Според Sex180 това са сексуалните пози, които изгарят най-много калории:

Винт: Тази позиция е добре позната в Камасутра и благоприятства коремната работа и мускулите на талията.

Прави се по следния начин, жената лежи на ръба на леглото и поставя свитите си крака от едната страна на тялото, докато мъжът прониква в нея коленичил пред нея.

Сливането: Тази позиция ще тества устойчивостта на ръцете и бедрата. Двамата седнаха, жената отгоре със свити крака и ръце като опорна точка, за да може мъжът да проникне в нея, стимулирайки клитора.

---