Това не е диета, а биохакинг; Игрище

Изпълнителните директори на Силициевата долина са измислили нещо по-старо от колелото: гладуване. По линия на вниманието, зърнените храни с LSD за закуска и 15-те километра в 4 сутринта предлагат да изминат 18, 36 или повече часа, без да ядат, защото казват, че това активира ума и тялото. Накратко какво Ако искате стартиращият ви да го обели, спрете да ядете. Изхвърлянето на това послание към света е потенциална опасност; после защо.

1. Бизнес успех или сила. От теб зависи

Във вторник в The Guardian беше публикувана статия, която включваше опитът с периодично гладуване от Фил Либин, основател на Evernote, и Джефри Ву, главен изпълнителен директор на HVMANS, компания, която проектира ноотропи (добавки, които обещават да подобрят работата на мозъка ви). Там те казаха, че инвеститорът Даниел Грос и съоснователят на LeWeb, Loic Le Meur, са ги съблазнили с добродетелите на поста.

Те го практикуват за периоди от 2 до 8 дни, като пият само кафе, вода и черен чай. „Това не е диета, а биохакинг. Аз се грижа за дълголетието и когнитивните резултати ", Уо каза, че след това интервю той изглежда е поел контрола над това, което е започнало като общност, наречена WeFast, за да я превърне в частна група във Facebook, наречена HVMN - (WeFast) Общество за периодично гладуване и метаболитно представяне, което не спира да расте последователите повече от 5800 към днешна дата).

Това не е диета, а биохакинг. Грижа ми за дълголетието и когнитивните резултати.

В публикацията си във Facebook, в чест на този ръст на аудиторията, той каза: „+1000 нови членове през последните 12 часа! Носим пост на целия свят. Постенето ще бъде новото упражнение. Очевидно в бъдещето ". Какво може да звучи по-добре за държава с епидемия от наднормено тегло и затлъстяване? И както при всяко движение, вие трябва бързо да идентифицирате своите недоброжелатели и да създадете трудности за скок или това може да превърне малцинството в елит, затова казах, че постенето няма да стане толкова популярно, колкото медитацията: „Изглежда твърде екстремно. Никой не е пораснал, чувайки, че медитацията е била супер лоша. Всички сме пораснали, чувайки, че гладуването е било опасно и супер трудно. ".

1000+ нови членове през последните 12 часа! Водим пост на целия свят. Постенето ще бъде новото упражнение. Очевидно в бъдеще.

- Джефри Ву (@geoffreywoo) 5 септември 2017 г.

Постенето ще бъде новото упражнение.

И Ву, и Либин (който е свалил почти 40 килограма с тези пости) силно подчертаха това Не ставаше дума за диети за отслабване, а за това да станете най-добрият предприемач в света. Повече концентрация, повече производителност и по-малко промени в настроението. „Изпитвам умерена еуфория. Имам по-добро настроение, концентрацията ми е по-добра и имам непрекъснат източник на енергия. Накратко, чувствам се по-здрав. Помага ми да бъда по-добър главен изпълнителен директор ”. Каза Либин. Той също така добави, че това е било „трансформиращо“ интервю: „гладуването е едно от двете или трите най-добри неща, които съм правил в живота“.

Но реалността е, че тази страница във Facebook, освен хората, които искат да постират в общността и публикуват своя напредък, е пълен с съобщения от хора, които искат да постит, защото са с наднормено тегло или затлъстяване и дълго време се опитват да отслабнат без успех. Това са някои:

Обмислям да кажа на приятел с наднормено тегло и преддиабет да постне. Искате да си върнете контрола върху ситуацията и сте отворени за нови идеи.

Здравейте! Аз съм нов в тази общност. Искам да изпробвам тези съчетания, но за отслабване има ли за предпочитане?

За 36-часовия пост пиете ли САМО вода, кафе и чай? Така че няма добавки, бульон или розова хималайска морска сол?

Тази вечер ще започна 24-часов пост. Кой е с мен?