Това е тайната на отслабването и намаляването на нивата на захар

отслабването

ПОЛУЧЕТЕ ЦЯЛАТА ИНФОРМАЦИЯ НА ИМЕЙЛА СИ

С щракване върху изпращане ще бъдете регистрирани в нашия бюлетин, който можете да отмените по всяко време; не забравяйте да проверите папката си за нежелана поща.

МЕКСИКО СИТИ.

"Яжте закуска като крал" е популярна поговорка, подкрепена от проучване, проведено в университета в Тел Авив, Израел, което показва, че добра закуска и намаляването на порциите обяд и вечеря, подобрява нивата на захар в кръвта и допринася за загуба на тегло.

The затлъстяване е един от основните рискови фактори за диабет тип 2; наднорменото тегло затруднява организма да използва ефективно инсулина, който е хормонът, който регулира нива на кръвната захар.

Преминаването към здравословна диета обикновено е първата стъпка в справянето затлъстяване и диабет, Но причината за проблема не винаги е какво и колко ядем, но и времето от деня, в което го ядем, каза Даниела Якубович, професор по медицина в университета в Тел Авив и ръководител на изследването.