Това е количеството хумус, което трябва да ядете, за да бъдете здрави
Това е количеството хумус, което трябва да ядете, за да бъдете здрави
- Копирай връзка
- Електронна поща
От авторите на „не злоупотребявайте със суши, защото не е толкова леко“ идва „не се доверявайте и на нахут“.
Гастрономия
Изследвания и любопитства
Хранене
Нито всичко светло е здравословно, нито всичко здравословно е светлина. В последно време, водени от здравословната тенденция, която доминира в Instagram и други социални мрежи, това объркване ни накара да консумираме определени храни, губейки малко контрола, вярвайки, че тъй като те са пълни с предимства, те ще бъдат леки. Авокадото, бананът или сушито са изключително здравословни, но трябва да се консумират умерено. И да, последната (настоящата) гастрономическа зависимост, хумус, попада в тази категория храни, които Те са пълни с предимства и, да, приятелю, калории.