Това е, което бразилският модел Изабел Гуларт яде Vogue Мексико и Латинска Америка
Няма по-добри #BodyGoals от този на модела, Изабел Гуларт и това е, което е в нейната диета.
Има много годни тела ... но нито едно като това Изабел Гуларт. The Модел на Victoria’s Secret той има най-завидните мускули, няколко минути превъртане през емисията му са достатъчни, за да ви мотивира да слезете от дивана и никога да не се връщате.
По някакъв начин, нейната фитнес рутина я познавате от главата до петите. Виждали сте любимите му йога пози, TRX упражненията, които укрепва краката му, и любимите му комплекти кореми; да, всички след hashtag # BodyByIza. Тук големият въпрос е ... какво ядете? Защото, ако диетолозите казват, че е страхотно тяло 95% диета и 5% упражнения, така че ние знаем само 5% от Izabel Goulart.
Не успяхме да оцелеем в мистерията, затова си поставихме задачата да открием в какво се намира диетата на модела. Това открихме ...
На сутринта сок!
Иза е верен любител на соковите режими. Всяка сутрин започнете деня си със смес, която гарантира енергиен тласък.
„Първото нещо, което правя сутрин, е да си направя пресен сок. Имам 15 различни рецепти, които приготвям в продължение на 15 последователни дни. След това повтарям рецептите за следващите 15 дни от месеца. Моите сокове включват плодове, зеленчуци, зелени листа и дори зърнени храни ”.