Това е кето пържен лук е това кето

Отговор: Пърженият лук Hacendado е на кето диета, стига да го приемате умерено. Въпреки че има по-добри варианти като да го пържите сами.

това

Тези пържени буркани с лук станаха много популярни напоследък. Има дори компании, които продават големи чанти. И честно казано, много удобна закуска е да се добавя към прости салати, без да се налага да се намазва 1 тиган, само за да се изпържи лукът. Те му придават много интересна криза и му придават вкус, който напълно променя оригиналната смес от зеленчуци. Проблемът с този пържен лук Hacendado е, че на всеки 15 g порция лук, което е наистина малко количество, имаме общо 6 g нетни въглехидрати. това е доста голям обем. Много по-високи от суровия лук, където имаме само 1,2 g въглехидрати на 15 g. Така че ще трябва да го добавяте много внимателно и да спазвате количествата много добре, за да не надвишавате дневните си въглехидратни макроси.