Това е безпогрешната диета на легендарната актриса Одри Хепбърн

Трикът за детоксикация на Одри Хепбърн беше разкри в книга за неговата дете luca и ние обясняваме на какво се основава.

безпогрешната

Лука Доти, най-малкият син на запомнената актриса Одри Хепбърн, разкри детокс диета в изпълнение на майка й, което е служило за грижа за тънкото й тяло. Трябва да се отбележи, че тази диета не е постоянна, но служи за детоксикация на тялото ви, можете да я правите веднъж месечно и ще бъдете свободни от токсини.

Веднъж месечно актрисата хранеше само кисело мляко и ябълка, като по този начин елиминира токсините от тялото си, забравя за дългите диети, може би това е решението на вашите проблеми. За Удри тя никога не пропускаше това първо хранене за деня: „Майка ми, както всеки мъдър лекар, вярваше в ползите от добрата закуска“, каза Доти.

Никога не го е прескачал, дори в този ден детокс на месеца, може да се прочете между страниците на книгата, където той разкри тайните на майка си: „Одри у дома: спомени от кухнята на майка ми“.