Тост за мляко, ползите от диетата и контраатака срещу тези, които твърдят, че млякото

Тост за мляко

Под звука на „Gora Esnea“, мляко на баски, професионалисти от всички сектори се събраха в Памплона, за да препекат ползите от млякото в диетата и да се борят срещу онези, които казват, че млякото е вредно за организма. Идвайки от Кордоба, Ла Риоха, Гипускоа, Леон и Визкая, наред с други, те показват загрижеността си относно драстичния спад в консумацията на мляко, който е спаднал с 8% през последните седем години. Те вярват, че това може да се дължи на лоша преса и поради тази причина, президентът на Официалния колеж на диетолозите-диетолози на Навара, Елена Гаскон, потвърждава, че днес, научните доказателства не подкрепят елиминирането на млечните продукти. „На фона на толкова много дилеми и противоречия има нещо неоспоримо: млечните продукти са добър източник на калций, основно хранително вещество за много функции “, повтаря отново.

тост

Нереа Сегура, диетолог-диетолог, посветен на спортните съвети и член на Официалния колеж на диетолозите-диетолози от Страната на баските, защитава, с чаша в ръка, че млякото е здравословно и особено препоръчително за любителите на спорта. Всъщност, „когато приготвяме домашна изотонична напитка, това, което търсим, е вода, която също осигурява мляко и ние търсим да има въглехидрати в определен процент, същият като млякото“, разкрива.