Топла салата с шунка Хранене и качество

салата

Това е едно от любимите ми ястия, идеално за вечеря и много пълноценно.

Прави се за няколко минути и е с висока хранителна стойност

Много от моите пациенти вече го знаят и вие ми казахте, че го обичате, така че за тези от вас, които все още не са го приготвили, ще посоча рецептата:

Съставки

  • 1 сърца маруля ромен
  • 80гр гъби
  • 6 чери домата
  • 2 белени ореха
  • Моцарела от биволи (3 единици)
  • Серано шунка (80g)
  • ½ супени лъжици зехтин
  • 1 супена лъжица оцет (от модемедема)
  • Ленени семена (една чаена лъжичка)
  • Сол