Том Форд се събужда в 4:30 сутринта по важна причина за Харпър; s Базар
Вникнахме в личния дневен ред на американския дизайнер Том Форд и установихме, че като всеки успешен персонаж и денят му започва много рано сутринта, по-точно в 4:30 сутринта.
57-годишният дизайнер прекарва сутрините си в подготовка, четене на новини и подготовка за работния си ден, без значение дали е в Ню Йорк, Лондон или Лос Анджелис.
Форд е дискретен и спокоен мъж, който предпочита нощи, когато може да остане вкъщи за вечеря и да разхожда домашния си любимец, преди вечер на купони и събития. Прочетете и открийте повече за ежедневието на дизайнера.
4:30 сутринта.
Почти не спя много и често започвам деня си по това време. Когато имам голям късмет и спя през нощта, може да се събудя в 7:00, но това е много рядко. Първото нещо, което правя веднага щом скоча от леглото, е да се претегля. Правя го всяка сутрин и ако съм качил повече от две или три килограма, се опитвам да ям изключително плодове и зеленчуци за няколко дни, докато теглото ми се върне към идеалното. Приготвям си дълга чаша студено еспресо (не обичам топли напитки), качвам се в гореща вана и бавно отпивам от питието си, докато оживявам. Лежа във ваната около половин час и си позволявам да оставя ума си да се лута.
Откривам, че ваната с вана ми помага да медитирам и обикновено се подготвям за останалата част от деня по този начин. След като излязох от ваната, облякох дрехите си за фитнес.
8:00 сутринта.
Обикновено отговарям на имейлите си. Средно получавам около 100 на ден. След това започвам да работя малко, преди моят треньор да пристигне в 8:00. Страницата, с която компютърът ми започва, е Daily Beast Cheat Sheet, отлично обобщение на новините за деня, взети от различни публикации по света.
Тренирам в домашния си фитнес, който е оборудван с уреди за пилатес и тежести. Обикновено правя 30-45 минути кардио и след това половин час коремни преси, лицеви опори, разтягания и други упражнения, където използвам собственото си тегло, тъй като съм склонен бързо да натрупвам обем, ако редовно правя тежести.
9:15 сутринта.
След тренировка закусвам мюсли от пълнозърнесто мляко или някакви пълнозърнести зърнени храни или трици, половин банан и няколко филийки ананас. След това се къпя още веднъж, този път със сапун и също измивам косата си. Естествено, използвам собствени продукти за красота, измивам лицето си или с почистващия си крем, ако кожата ми се чувства суха, или с почистващия гел, ако се чувствам особено мазна. По-късно си оправям брадата и разресвам косата си. Използвам овлажнителя си и четките си за грим, за да докосвам всички тъмни кръгове или червени петна с пръчка за грим (в сянка № 7).
Облечих „униформата“ си: бяла риза, тъмна вратовръзка, златен щифт за врата, черен или тъмносив костюм с връх на ревера и черни дантелени обувки със шев или линия, разделящи останалите пръсти. Нося вариация на този външен вид всеки ден, докато съм в града. (Другите ми униформи са за Санта Фе, Мюстик или ски курорт.)