Той тежи 171 килограма и сваля 65 благодарение на диетата; Кето; TN

Ники Киртън следваше кетогенния хранителен план и значително подобри здравето си.

На 13 години загуби майка си и едва на 20 разбра това се беше обърнал към храната, за да успокои тъгата които я придружаваха през цялото юношество. През 2014 г. теглото му беше повече от 171 килограма.

благодарение

Първо Киртън се опита да отслабне, като следеше консумираните от нея калории, което я накара да отслабне с 35 килограма. Това беше само временно, тъй като тя получи офис работа и възприе заседнал начин на живот, което я накара да напълнее отново. През септември 2017 г. приятел препоръча кетогенна диета наричан още "кето".