Той спря да спазва диети и свали 72 килограма Ел Комерсио

Той избра да спортува и да се храни здравословно, вместо да опитва диети, за да може да загуби половината от телесното си тегло

Тена Хенсън е 54-годишна жена, чийто живот се е променил коренно само за няколко месеца. През март 2011 г. той тежи 150 килограма с височината си от 1.60. Една и друга диета. Опитах хиляди методи, за да се опитам да отслабна, но нито един от тях не работи.

свали

Тя беше обсебена от намирането на фитнес, рутинна тренировка и подходяща за нея диета. Опитвала е всичко, но винаги е имало нещо, което я е карало да загуби пътя си, било то скука, малкото време, което ежедневието й е давало да се упражнява, или липса на мотивация. Но всичко се промени след история в местен вестник, която обяви, че верига от спортни зали, отворена денонощно, пристига в родния му град Гилмър, Тексас, САЩ. „Това е моят шанс!“, Каза си тя и оттам започна нейната история.

Беше март 2011 г. и той току-що беше навършил 50 години. Теглото му е 150,5 килограма, а височината е 1,60 метра. Цялото му семейство се тревожеше за наднорменото му тегло и лошото му здраве. Особено майка й, към която беше много привързана. „Мисля, че колкото повече напълнявам, толкова по-притеснена беше майка ми, защото знаеше, че няма да я има, за да се грижи за мен“.

Тийн се подлагаше на диети, за да „направи всички щастливи“, но не продължиха дълго. Той ги изпробва всички, всеки с безкрайна поредица от правила, от само яденето на портокали, до тези, които позволяват всякакви въглехидрати, но така и не успя да свали повече от няколко килограма. Докато не разбра, че „режимите“ не са за нея. „За мен диетата е дума от пет букви, която означава провал“, каза той.