The; витамин D; помага за подобряване на имунитета към контрол на теглото

витамин
[사진 = Алисеенко/gettyimagesbank]

Температурата сутрин е от 19 до 23 градуса по Целзий, а следобед е от 23 до 25 градуса по Целзий. Сутринта ще вали от Чеджу и Южно море, като постепенно ще се разширява навътре. В повечето райони на страната ще бъде облачно и може да има места, където да удари гръмотевици или мълнии.

☞ Днешното здраве = Това е сезонът, когато дневната температурна разлика се увеличава и когато съм загрижен за поддържането на имунитет. Наскоро имунологът д-р Антъни Пауч разкри, че добавянето на витамин D е важно за повишаване на имунитета в ерата на Corona 19.

Хората, които имат недостиг на витамин D, са по-податливи на COVID-19. Освен това има съобщения, че добавянето на витамин D е полезно дори след инфекция с корона 19.

Известно е, че витамин D помага за повишаване на имунитета, отслабване и поддържане на здравето на костите. Това означава, че хората с дефицит на витамин D имат по-висок риск от развитие на затлъстяване или развитие на остеопороза.