The; кето диета; вълна; Дяволският език, сред най-лошите диети за отслабване Новини за здравето
Диетолозите предупреждават, че не всичко, което е модерно за отслабване, работи, в допълнение към предупреждението за рисковете за здравето, които тези видове диети могат да имат.
Методът на спящата красавица, диетата на дяволския език или кето диетата са някои формули за отслабване, които придобиха голямо значение през последната година, но това те са най-малко показани за отслабване, според диетолозите, които предупреждават: "Не всичко, което е на мода, си заслужава".
За пета поредна година Европейският медицински институт за затлъстяване (IMEO) е подготвил класация на най-популярните диети, най-добрите и най-лошите, тези, които нямат научна подкрепа и могат да повлияят на здравето.
Оглавява списъка с най-малко посочените на "Метод на Спящата красавица", което се състои в това да спите продължително време, за да избегнете яденето, да прибягвате до аналгетици и успокоителни, които могат да създадат зависимост, освен сериозни здравословни проблеми. Според диетолога от Института Андреа Маркес," това не е диета, но да на "трик" да отслабнете, а не здравословно, които могат да насърчат появата на някои разстройства като анорексия ".
Последната тенденция, която някои известни личности вече използват, за да свалят килограми за кратко време, е приемът на препарати, които съдържат растение от Източна Азия, наречено "дяволски език" Той е с високо съдържание на глюкоманан, активна съставка, която е способна да абсорбира до 50 пъти теглото си във вода. Експертите по хранене посочете, че въпреки че може да ви помогне да отслабнете, като произвеждате ситост,способността му да абсорбира мазнини не е доказана и освен това употребата на глюкоманан не е без противопоказания и странични ефекти.