Тежестта на прошката Gabriel Nájera Лектор със способността да повдига духа на хората
Прошката. Облекчете товара си, вдигнете тежестта от раменете си, премахнете
Багаж ...
Но дали прощаването на някого ви прави физически по-леки?
Вашият ум казва „да“, предполага Райън Фер, асистент по мениджмънт във Вашингтонския университет, в статия, публикувана в „Социална психология и наука за личността“. Откритията им показват, че простият акт на прошка може да направи хълмовете да изглеждат по-малко стръмни и дори да ви позволят да скочите по-високо.
Фер проведе няколко проучвания, които започнаха, като помолиха група участници да си припомнят момент, в който са простили на някого. Втората група беше помолена да си припомни време, което не можеха да простят.
Първото проучване поиска от двете групи участници да преценят наклона на близкия хълм. Средно групата, която прощава, оценява хълма като по-малко стръмен от тези, които не могат да простят.
В окото на ума задържането на гняв или негодувание е подобно на носенето на по-тежък товар нагоре. „Ако сте уморени или с тежка раница, ще усетите, че хълмът е по-стръмен от него. Тяхната оценка на наклона е по същество да се оцени колко трудно би било изкачването “, обяснява Фер. „Начинът, по който възприемаме света около нас, е не само за обекта, който виждаме, но и за нашите психически и физически състояния“.
Във второто проучване Фер погледна отвъд възприятието към действие, като измери вертикалните скокове на участниците. Както беше предсказано, групата, която прости, средно скочи по-високо от тези, които не простиха.