Тест за нива на витамин В12 - Испански вегетариански съюз (UVE)

испански

Тест за нива на витамин В12

Ако искате да проверите нивата на витамин В12, просто трябва да помолите Вашия лекар да провери нивата на витамин В12 в кръвта. Може да видя дали имате мегалобластна анемия, която се появява при наличие на дефицит на В12, но този тест не е валиден при вегетарианци, които обикновено приемат много витамин В9 (фолиева киселина) и биха избегнали мегалобластна анемия, въпреки че приемат малко В12, макар и не увреждането на невроните, което се получава при непрекъснат дефицит от B12 (1,2).

Затова трябва да помолите Вашия лекар да погледне директно нивата на В12 в кръвта. Този тест обикновено се предлага в лаборатории за клиничен анализ, така че не би трябвало да има проблем при заявяването му.

Нивата на B12 в кръвта ви ще бъдат добре ако резултатът е равен или по-голям от някоя от следните стойности (еквивалентни мерки) (3, 4, 6):

  • 300 пикомола на литър (pmol/l).
  • 405 пикограма на милилитър (pg/ml)
  • 405 нанограма на литър (ng/l)