Те предупреждават за рискове от хранителни добавки при юноши - La Tercera

Експертите са съгласни, че консумацията на тези продукти се е увеличила експлозивно сред младите хора, които се стремят да развият мускулите си.

рискове

В епохата на образа перфектното тяло е стремеж на мнозина, въпреки че малцина го постигат. Може би именно този стремеж кара много подрастващи да се насочат към продукти като протеинови шейкове, изгарящи мазнини или натрупващи килограми, които им обещават идеалната, добре дефинирана и пропорционална фигура, която те желаят.

Това е феномен, който се разрасна силно през последните години. „Това е взривоопасно, впечатляващо нещо“, казва д-р Ximena Muñoz, диетолог в Центъра за медицина, упражнения, спорт и здраве (Meds). „Само през последните два дни видях трима 16-годишни играчи на ръгби, които приемаха по две добавки дневно и без надзор“, добавя той.

Бум, който диетологът Елоина Фернандес от Института по хранене и хранителни технологии (Inta) към Университета в Чили също възприема: „употребата на тези продукти в последно време се увеличи, въпреки факта, че няма доказателства научни доказателства че увеличават мускулната маса или изгарят мазнините. " Според мнението на д-р Muñoz в страната липсва информация, за да могат хората да осъзнаят, че в по-голямата си част не е необходимо да ги консумират.

В случай на нужда от тях, те трябва да ги вземат под наблюдението на професионалисти, тъй като някои могат да бъдат опасни за здравето. Например, в дългосрочен план те могат да причинят чернодробна токсичност или бъбречна недостатъчност.