Татко печели битката срещу затлъстяването и сваля 40 килограма, за да се справи с трите си деца
Има много невероятни истории за трансформация на хора, които са преодолели основните препятствия в живота си, като затлъстяване и превръщането на тялото си в машина за борба с мазнини. Как са го направили? Ето историята на човек, който е загубил приблизително 41 кг само за 150 дни.
Да имате страхотна мотивация е ключът. Когато 40-годишен баща на име Джеремия Питърсън от Монтана осъзнава, че не може да се справи с тримата си сина, той решава да промени диетата и режима на упражнения, за да загуби излишните килограми.
През 2017 г. Йеремия, търговец на антики, знаеше, че трябва да направи нещо по отношение на теглото си. Със съпруга и три деца той се бореше с простите неща в живота, като да се наслаждава на времето да прави дейности на открито със семейството си.
Докато беше зает с работа и ежедневен бизнес, теглото му беше спаднало до приблизително 132 кг и беше облечен в дънки с размер 42.
Един ден, когато Йеремия пътувал с жена си и три деца в планината, той осъзнал, че трябва да се преоблече. Описвайки спомените от пътуването, тя написа в Instagram: „Вместо да си спомням всички добри спомени, които бяхме създали по време на това пътуване, всичко, което мога да си спомня, е това нещо, което продължаваше да ми играе в главата отново и отново“. "Оказах се без дъх и трябваше да правя почивки много по-рано от моите 9, 7 и 6 годишни", спомня си тя.
„Погледнах се в огледалото и си помислих за семейството си, за задълженията си и как ще стана на 40 за по-малко от година“, обясни той на уебсайта си. „Знаех, че трябва да направя някои сериозни промени в живота си“, възкликна той.
След като тя взе решение да превключи и да се съсредоточи върху тялото си, останалото стана история. За по-малко от шест месеца, следвайки строг кетогенен диетичен план и правейки 3 километра пеша всяка сутрин, преди да ударите фитнеса, когато по-късно следобед той удвои упражненията си, апоксът му падна изумително. 41 кг и премина от размер 42 на размер 33.