Тако има по-малко калории от бара с мюсли - Saltillo360

"О да! Как не? ”; но е вярно ... според "Блюдото за добре хранене" тако е по-питателна.

Хранително погледнато, тако е много по-пълноценна храна от бара на мюсли.

по-малко

Според „Плочата на доброто хранене“ храненето или храната могат да се считат за пълноценни, когато включват поне една част от всяка от трите групи, които са плодове и зеленчуци, зърнени храни и протеини, независимо дали са от животински произход или растителни.

Такато съдържа трите групи: тортила (зърнени храни), някакъв вид месо (протеин) и сос, ананас, лук, кориандър (плодове и зеленчуци), а гранула е съставена от зърнени храни, като овес, амарант и пшеница. може би някои стафиди и бадеми (които пропорционално имат повече мазнини от протеини), без да се броят добавените захари под формата на мед.