Така започнах да променя живота си
Започнете нова година и със сигурност ще ви се случи като мен, поставяте си нови цели или проекти, пълни с ентусиазъм и мотивация.
Това е фантастично! Трудното е, когато минат дните, седмиците, месеците ... Това желание се превръща в рутина, което води до ежедневна стабилност. С това можем да постигнем две неща, да продължим с желанието да постигнем започнатото или непрекъснато да визуализираме онази дума, която в дългосрочен план ни кара да изоставим: скуката.
Винаги съм казвал, че по дати започва новата година 31 декември в 00:00, за мен новите 365 дни започват, когато го изберете. Желанието да си поставите нови цели ви дава изстрел от адреналин, който дори събужданията са различни. Нещо подобно ми се случи преди година и три месеца. Имах три години на IVF лечение (инвитро оплождане), което е доста агресивно. Те са постоянни хормони.
Характерът се променя напълно и вашият метаболизъм варира в зависимост от тялото на всеки един. Не всички хора понасят този метод по един и същи начин, познавам хора, които са наддали 17 кг, докато други нищо.
В моя случай след пет цикъла качих 9 кг. Тя имаше много задържане на течности и преди всичко беше много подута. Както казах преди, настроението се променя напълно и ако в допълнение добавите, че тялото ви не е същото, както сте свикнали, изпадате в голямо отчаяние. Изобщо не бях дебела, винаги съм била момиче с тънка конституция, но да се виждам с тези излишни килограми заради това лекарство беше извън мен. Спорт не можеше да направи, тъй като яйчниците му обикновено бяха доста подути. Ядях каквото исках, не спирах да мисля, че трябва да се погрижа малко за себе си в този смисъл, истината е, че не ми пукаше, винаги казвах едно и също "когато завърша лечението, забременявам и имам бебе, ще се възстановя