Тайните за хранене на Есмералда Моя

МАДРИД, 18 април. (EUROPA ПРЕС) -

тайните

Актрисата и блогър се грижи изключително много за фигурата си по време на бременността си. Сега в последния участък той учи всички свои читатели как да приготвят натурално плодово смути.

Той признава, че най-добрият му приятел в кухнята е Thermomix и който има такъв, има съкровище. Няма по-лесен и удобен начин за готвене, отколкото с този уред.

Красивата актриса трябва да се грижи за себе си и да поддържа форма, поради което прибягва до смутита на плодова и зеленчукова основа, които й дават енергия и пречистват. Днес той предлага няколко рецепти, които да запълнят вашата седмица с енергия.