Тайната диета на Сара Джесика Паркър, за да остане във форма на 55 TN

Звездата от "Сексът и градът" изпълнява пълни тренировки и следва плана за хранене на Хамптън, чист протеин.

тайната

Има художници, които като че ли не остаряват с времето. Сара Джесика Паркър е една от тях. Към 55 години, актрисата, известна с ролята си на Кари Брадшоу през Сексът и градът, извършва физическа активност и Хемптън диета, два стълба, които заедно с неговата генетика му позволяват да прилича на този герой с великолепния силует, разхождащ се по улиците на Ню Йорк.

„Тя приема повече от диета здравословен план за хранене, защото консумира риба, добри мазнини и почти никакви въглехидрати ", обяснява той на С уелнес завършилият диетология Аналия Морейро (MN 1663).

Професията на Паркър е много взискателен, следователно той не може да се отпусне много. Тя обича да спортува, затова се вписва в методите на Ана Кайзер, личният треньор на известни личности като Шакира, Хилари Дъф и София Вергара.

Kaiser беше признат от Greatist през 2016 и 2017 г. като един от 100 най-влиятелни хора в здравеопазването в САЩ. Характеризира се с да комбинираш танцови движения с кардио упражнения, тонизиране, интервали с висока интензивност, йога и пилатес по време на вашите тренировки.

Сара Джесика Паркър, победител в четири Златни глобуси и две Еми, също изпълнява дълги разходки на не по-малко от десет хиляди стъпки. И придружете тази дейност с добра диета.