Свръхрастежът на бактерии може да е причина за стомашни проблеми

Храносмилателното здраве получава все по-голямо внимание през последното десетилетие. Хората са по-наясно какви храни да ядат за подпомагане на храносмилането, значението на пребиотиците и пробиотиците и тяхната роля за предотвратяване на стомашни проблеми. Също така те разглеждат ефектите от преработените храни и прекомерните захари върху здравето на червата. Една тема, която сега излиза на преден план, е синдром на свръхрастеж на бактерии или бактериален свръхрастеж на тънките черва (SIBO).

стомашни

Учените разкриват защо проблемите със стомаха могат да бъдат признак за свръхрастеж на бактерии.

Какво е бактериално свръхрастеж или сибо?

Свръхрастежът на бактерии или SIBO е точно това, което звучи. Това е свръхрастеж на бактерии в тънките черва поради различни причини. Много често тази бактерия не е бактерията, която трябва да се намери в тънките черва. Те са мигранти от дебелото черво или дебелото черво. В някои случаи става дума за свръхрастеж на бактерии в тънките черва, които могат да доведат до стомашни проблеми.

Това свръхрастеж може да възникне, тъй като тънките черва не се движат през отпадъците толкова бързо, колкото би трябвало. Това кара остатъците да се задържат на едно място твърде дълго, което позволява да се образуват излишни бактерии.

Вашето тънко черво е това, което свързва стомаха ви с дебелото черво или дебелото черво. Дълъг е около 20 фута и съдържа много по-малко и различни видове бактерии, в сравнение с дебелото черво. Неговата функция е да помага за смилането на храната и да създава и извлича хранителни вещества. Бактериите, които присъстват там, са предназначени да предпазват от лоши бактерии и дрожди.

Те също така са проектирани да поддържат мускулни стени, които създават нежните вълни от спазми, които носят храна до следващата дестинация. Когато това не се случи, това причинява стомашни проблеми.

СИМПТОМИ НА БАКТЕРИАЛЕН РОСТ

Първоначалните симптоми на бактериален свръхрастеж се състоят от:

  • Гадене
  • Болка в областта на корема
  • Силна умора или умора
  • Промяна в движението на червата към диария или запек
  • Подуване или раздуване в коремната област.
  • Оригване и газове
  • Когато започне да се влошава, ще абсорбирате по-малко хранителни вещества, което може да доведе до анемия или други признаци на хранителен дефицит и загуба на тегло.

КАКВО ПРИЧИНЯВА РАСТЕЖ НА БАКТЕРИИТЕ?

Идентифицирането на причината за свръхрастеж на бактерии може да бъде сложно. Нашето тънко черво има няколко защити, за да предотврати това. Имаме стомашна киселина, слуз, която подрежда червата, клапани, които работят в една посока, за да освободят отпадъците и да огънат мускулната дейност в стената. За да настъпи свръхрастеж на бактерии, поне един от тях трябва да е дефектен.

НЯКОИ ПРИЧИНИ МОЖАТ ДА БЪДАТ:

  • Намаляване на стомашната киселина.
  • IBS диагноза: раздразнително движение на червата
  • Дълга история на целиакия.
  • История на болестта на Crohn.
  • Предишна операция на червата
  • Антибиотиците се използват многократно за дълги периоди
  • Предишна операция на червата
  • Основно увреждане или неуспех на черния дроб, панкреаса или бъбречна недостатъчност.
  • Хронични заболявания като лупус, диабет, ХИВ,
  • Възрастна възраст
  • Лоша чревна структура
  • Някои лекарства, като наркотици и инхибитори на протонната помпа.
  • Умерена до силно употребявана алкохол
  • Дългосрочна употреба на противозачатъчни хапчета.