Свойства сок от целина, за да се грижи за зрителното здраве

The сок от целина (и, разбира се, целината в естествената й форма) е съставка, на която се приписват много свойства. Сред тях грижите и опазването на нашето визуално здраве. Пробвали ли сте някога?

blog wp-content

Сок от целина: наистина ли е вредно за очите ви?

Сред световното население има доста широко разпространено убеждение, според което целината би била вреден елемент за нашите очи. Какво обаче е вярно във всичко това? Наистина ли е толкова лошо, колкото твърдят някои?

Отговорът на тези въпроси е само един: не. Всъщност е обратното. Целината е растение от семейство Umbelliferae (същото като магданоз, копър и други подобни храни), което осигурява предимства за поддържане на добро зрение и добро зрително здраве.

Смята се, че тези ползи от целината са били известни още от времето на древна Гърция. Всъщност някои историци и изследователи вярват, че това растение е същото, споменато от поета Омир през Одисеята, епичната поема par excellence, където се нарича "селенион", термин, който по-късно произлиза от френския "celeri".

свойства на целина и морков

"data-medium-file =" https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139-300x200.jpg "data-large-file =" https: // cdn .clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139-650x434.jpg "alt =" Crudités от целина, морков, краставица и пипер "width =" 1254 "height =" 837 "srcset =" https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139.jpg 1254w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/ 02/iStock-178090139-200x133.jpg 200w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139-300x200.jpg 300w, https: //cdn.clinicabaviera. com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139-768x513.jpg 768w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2017/02/iStock-178090139-650x434. jpg 650w "sizes =" (max-width: 1254px) 100vw, 1254px "/>

Как целината помага на очите ни?

Целината е зеленчук, на който се приписват свойства за поддържане на добро зрително здраве, както се случва с други храни като моркови и някои плодове (малина, ананас, пъпеш и банан, наред с други).