Свойства на бирената мая
Бирената мая е продукт, който идва от ферментацията на някои зърнени култури като пшеницата, благодарение на микроорганизма Saccharomyces cerevisiae. Полученият продукт се изсушава, почиства и пастьоризира, преди да бъде пуснат на пазара под формата на прах, таблетки или люспи. Също така се предлага на пазара под формата на капсули или таблетки. Открийте свойства на бирена мая и не спирайте да го включвате в диетата си.
Близо пазаруване: свойствата на бирената мая
1. Добра хранителна добавка.
Идеален за хора с анемия, недостиг на витамини или протеини. Отличен е и за спортисти благодарение на енергията, която осигурява.
2. Висока стойност на протеина.
Съдържа между 40 и 50 грама протеин на 100 грама. Идеален за допълване на диетата на вегетарианци и вегани.
3. Богат на витамин В за нокти, кожа и коса.
Бирената мая е най-големият източник на витамин В, с изключение на витамин В12. Витамин В ни помага да имаме имунна система силен. Освен това ни дава енергия и е полезен за костите, ноктите и косата.
4. За холестерола.
Маята регулира холестерола благодарение на лецитин и киселини ненаситени мазнини.
5. При хипертония и диабет.
Поддържа стабилно напрежение благодарение на ниското си съдържание на натрий и нула захари. Също така идеален за хора с диабет, които трябва да завършат диетата си.