Свойства на артишок Храна и здраве

Основните компоненти на артишок са:

• Цинарин: горчиво съединение, полезно за черния дроб и с диуретични свойства.
• Инулин: е вид сложен въглерод.
• Слуз.
• Киселини: хлорогенен, ябълчен и лимонен.
• Витамини: от комплекс Б.
• Минерали: желязо, магнезий, фосфор, калий.
• Флавоноиди: цинарозид (глюкозид, получен от лутеолин), цинаропикрин.

Здравословни свойства на артишок

Въпреки че е една от звездите на издръжка на контрола на тегло, има други свойства, които работят в синергия за запазване на линия. Моля, обърнете внимание на следното:

---