Свойства и предимства на алергиите към круши, актуализирани през 2021 г.
Круша за чревен транзит
The Крушово дърво или (Pyrus communis) е едно от най-популярните овощни дървета, познато на човека от праисторическите времена.
Той е много селски, може да живее почти сто години и се среща по целия свят.
Крушите и техните ползи за здравето
Горите на Умерена Европа и от Западна Азия, от Каспийско море до Атлантическия океан, бяха първите домакини на крушовото дърво.
Макар че Гръцки култивираха го, те бяха главно римляни който е разработил първите сортове. През средновековието, бяха разработени още пет или шест сорта, но плодовете се оказаха твърди и не особено сочни.
Днес има повече от две хиляди разновидности на круши, отглеждани в света, а крушата е пети плод най-консумирани в няколко държави.
Крушите са отличен източник на Диетични фибри, което осигурява редовен чревен транзит и повишено производство на изпражнения. Забележка: кората на крушата съдържа повече фибри, отколкото нейната плът.
Много нискокалорични (50 kcal/100 g), енергийният прием на крушата идва главно от нейните въглехидрати (15 g/100 g).
Крушата съдържа различни фенолни съединения (особено върху кожата) известни със своята сила антиоксидант, които допринасят за предотвратяването на някои ракови заболявания, диабет и затлъстяване.
Богат на витамин Ц, крушата стимулира нашата система имунологични и допринася за добро здраве на нашата скелет.
като Apple, крушата е диуретик, пречистващ и дестипиращ плод. Обаче, мечка внимателен- Чупливите стомаси понякога трудно го усвояват. Ако сте загрижени, можете да ядете крушата, приготвена във вода, във фурната или в сладко, без страх.
Отвари от крушов лист имат диуретични свойства и противовъзпалително. Те помагат за облекчаване болка в урината и се препоръчват за техните предимства в случаите на цистит, заболявания на пикочния мехур и простатата.