Съвети за водене на етичен месец Рамадан - Ислямска помощ Испания
Неделя, 04 юни 2017 г.
Пророк Мохамед (мир на него) беше пример за най-доброто етично поведение. Насърчени мюсюлмани да живеят в хармония помежду си и с околната среда.
Живееше просто, хранеше се скромно, споделяше щедро и обслужваше своята общност. Пророкът (трионът) също така създава някои от първите природни резервати в света, в които е забранена сечта на дървета и клането на животни.
От визията за ислямска помощ ние вярваме, че Бог е поверил на човечеството отговорност за грижата за Земята . Въпреки това, хората са се превърнали в експлоататори. Разрушителното поведение към околната среда, отпадъците, замърсяването, обезлесяването, прекомерният риболов и употребата на храна като биогориво са симптоми на човешката алчност.
Рамадан е възможност да преоцени живота ни и отразяват за него ефект че нашите действия имат върху планетата и върху други хора. Живеем в потребителско общество, но можем да го направим промени положително днес.
Споделяме шест съвета за това как да живеем просто и етично по време на този Рамадан и останалата част от годината.
1) Намалете отпадъците
В някои страни една трета от храната се изхвърля, което има отрицателни последици за околната среда и също противоречи на учението на исляма.
Бог призовава мюсюлманите да избягват разхищаването на храна - „Яжте и пийте с мярка, защото Бог не обича харчещите»(Коран 7:31). Пророкът (видял) насърчил хората да избягват остатъци в чинията, когато казал: "Не знаете коя част от вашата храна съдържа благословия.".
Избягвайте да губите храна в Рамадан, като планирате ястия, замразявате остатъци и следите за срока на годност. Повторно използвайте остатъците за нови рецепти. Презрелите плодове могат да се смесват с кисело мляко или мляко, за да се направят смути от сухур. С излишните зеленчуци можете да приготвите пюре за ифтар.
Освен това се стремете да намалите количеството вода, което използвате. На въпрос дали отпадъците също са в удху, Пророкът (с.а.с.) отговори: "Да, дори ако го правите в течаща река.".
2) Яжте по-малко, споделяйте повече
В света има достатъчно храна за всички, но някои преяждат, докато други гладуват. Яжте умерено този Рамадан. Както каза Пророкът (видя), мюсюлманинът трябва яжте и пийте умерено, запазвайки „една трета [от стомаха] за храна, една трета за питие и още една трета за въздух“. (Хадис ат-Тирмиди)
Рамадан ви позволява да упражнявате по-голям контрол върху вашата диета, като ви помага да регулирате диетата си и да намалите сметките си за пазаруване.
Пророкът (с.а.с.) също ни посъветва да споделим, казвайки: „Яденето от двама е достатъчно за трима, а храненето от трима е достатъчно за четирима“.
Поканете немюсюлмани и споделете вашите ифтар, предлагайте храна на съседите си и организирайте iftares с хора, които са далеч от семействата си и тези, които са приели исляма.