Съвети за справяне и облекчаване на непоносимостта към лактоза при деца
Млечните продукти са от съществено значение при диетите на децата. Те са храни, богати на протеини, калций, витамин А, В1, В2, С, D, Е и фосфор, наред с други.
Млякото, по-специално, съдържа въглехидрати като лактоза, неговата? Захар? натурален, който присъства и в майчиното мляко, както и продукти, направени от тази храна (хляб, сладкиши, бисквитки). От друга страна, тези, получени от мляко, като сирена и кисело мляко, съдържат по-малко лактоза.
Понякога децата развиват непоносимост към тази захар. Въпроси и отговори за това състояние.
Какво е непоносимост към лактоза?
Нежеланата реакция към лактозата се дължи на неспособността на индивида да усвои тази захар, тъй като в червата му липсва ензимът, който го разгражда (разгражда), наречен лактаза. Ензимът е биологичен катализатор, който участва в храносмилането на хранителните вещества и им позволява достъп до всяка клетка.
Този дефицит или липса на ензима може да възникне поради генетична промяна или поради дефицит в развитието на лактаза (предполага ниски нива от нея), който обикновено се появява при бебета, родени преди 34-та гестационна седмица. Този дефицит е временен, докато червата узрее.
Друга причина е придобитият дефицит, първичен и вторичен. Първият е прогресивно намаляване на лактазата, което се случва от раждането. Въпреки че хората са намалили нивата на лактаза, не всички ще имат непоносимост. Симптомите обикновено започват между 3 и 5 годишна възраст.
Вторичната се появява след известно увреждане на червата. В педиатрията това се случва след сериозна диария и главно когато се дължи на зародиш, наречен ротавирус. Съществуват обаче и други причини като паразитоза.
Непоносимостта към лактоза е много различна от непоносимостта към краве мляко, което се отнася до алергия към млечни протеини.
Какви са симптомите на тази непоносимост при деца?
Газове, спазми в корема, гадене, подуване на корема, диария и дразнене на опашката. Обикновено е обичайно детето да яде нещо и веднага да има колики, плач, подуване на корема и диария. Ако не се контролира бързо, увреждането на червата продължава и може да доведе до лошо усвояване на други хранителни вещества.