Съвети за избягване на увиснали гърди CuidatePlus

С възрастта еластичността и твърдостта се губят в женските гърди, което ги кара да падат. Това отпускане може да се подчертае с бременност, кърмене и хормонални промени. Но тези природни причини са трудни за контрол, Ана Ревуелта, естетичен и фармацевтичен лекар, добавя навици, които също подчертават проблема.

избягване

• Неподходящ сутиен: това е един от най-влиятелните и най-малко взети под внимание фактори. „80 процента от жените не използват подходящ размер и последицата е увисването на гърдите“.

На въпрос дали е препоръчително да спите със сутиен, Revuelta вярва, че „в зависимост от твърдостта му, независимо дали има подкожа или не, и състоянието на гърдите на жената, това може да повлияе на лимфната циркулация. Фактът, че спим без сутиен, ни позволява да получим естествен масаж на гърдите. Има превантивни методи, които ни помагат да поддържаме гърдите по-стегнати от спането в сутиен, което може да причини други нежелани ефекти ".

• Лоши навици като алкохол и тютюнопушене: консумацията му има странични ефекти върху кожата, като загубата на колаген и еластин и намален приток на кръв.

• Стареене, причинено от излагане на слънце: слънцето, което пада върху деколтето, също има отрицателен ефект, който засяга гърдите.