Съвет - д-р Саймън Фит
Много се радваме, че се интересувате от положителна промяна в начина ви на живот.
На първо място, бихме искали да изясним, че д-р Саймън Фит е много повече от диета, това е начин на живот, който твърдо вярва в тялото като перфектна машина, способна да се регенерира и лекува, при условие че елементите и околната среда са идеални за това, стремете се към дълбоки промени във вашия начин на живот, който е устойчив във времето. По принцип диетите имат крайна дата и поради тази причина обикновено се проваляме, когато разберем причината за нещата и направим промени, съобразени с нашата реалност, тогава тези промени ще се запазят с течение на времето и ще можем да се насладим на тяхното ползи за неопределено време.
Яжте като д-р Саймън Фит!
Храненето в стил д-р Саймън Фит е яденето на поне 80% растителни и пълнозърнести храни, като леща, овес, зелени листа и плодове.