Суперхрана Latte Trio Recipe - Блог
Гастрономическите тенденции се увеличават и въвеждането на суперхрани Диетата ни не само се увеличава, но е по-важна от всякога. Суперхраните съдържат повече витамини, минерали, антиоксиданти и фитохимикали, отколкото всяка друга храна. Вместо телата ни да бъдат нападнати от токсини, празни калории и трудно смилаеми вещества, суперхраните осигуряват само добри неща, които ще ни накарат да се чувстваме и да изглеждаме по-добре., те ще ни дадат повече енергия и ще помогне на тялото ни да се бори срещу всякакви заболявания като диабет, затлъстяване или рак.
В днешната публикация искаме да говорим за три суперхрани и как можем да ги приемаме лесно и по различен начин.
Куркума
The куркума Заедно с чесъна това е една от най-силните и богати суперхрани, които съществуват, и те никога няма да останат незабелязани в това, което ядем. Ако нещо има куркума, то е, че веднага ще го забележим. Произхождащ от Индия, той предлага сладникав вкус с леко пикантно и горчиво докосване едновременно. Днес искаме да ви научим как да приготвяте вкусно Golden Latte подходящ за непоносимост към веган и лактоза.
Съставки за Golden Latte:
- 10 гр био куркума лате & GO (подходящо за вегани)
Подготовка за Golden Latte:
Добавете 10 грама куркума лате в чаша с щипка пипер. Загрейте кокосовата и оризова зеленчукова напитка в микровълнова печка или в тенджера на слаб огън. След като се нагорещи, го изсипете в чашата и разбъркайте.
След няколко минути ще имате готовия си Golden Latte за пиене. Ако искате да е студено, пригответе го и го съхранявайте в хладилника поне за час за почивка. След време го вземете на студено, без да забравяте да смесите с лъжица преди това.
Джинджифил
И до днес джинджифил Счита се за суперхрана поради безкрайните ползи за здравето; както за тялото, така и за ума. Джинджифилът традиционно се използва за лечение на чревни състояния, особено храносмилателни проблеми. Въпреки че джинджифилът може да се намери в повечето сокове, ние искаме да предложим различна рецепта, която сме сигурни, че ще ви изненада. Тази рецепта е подходяща за непоносимост към веган и лактоза.