Super Junior Shindong отслабва с диета, преди и след това и как е успял да свали 30 килограма СНИМКИ Kpop
Shindong на Super Junior премина от живот с 116 килограма на около 85. Как го направи само за три месеца?
Шиндонг Супер Джуниър изумява своите фенове Елф с вашата решителност да отслабнете. След като изпробва различни диети през годините, изглежда K-pop idol най-накрая намери ключа за избягване на ефекта на рикошета.
Идолът се появи отново преди няколко дни, като съобщи, че е свалил 30 килограма за три месеца. Той не се подложи на операция, но използва метод, създаден специално за него.
През октомври 2019г, Шин донг хи (истинското му име) се появи като нов клиент на корейска компания, специализирана в системи за отслабване: Джувис.
През тази година Shindong тежи 116 килограма, което доведе до проблеми с високо кръвно налягане и хиперлипидемия. Ако продължи да живее по този начин на живот, можеше да стане жертва на сърдечно-съдов риск поради излишните мазнини в кръвта му.
Предизвикателството му е да достигне 75 килограма и е на прав път.
Методът за отслабване на Shindong
Членът на SUJU той не гладува (типично за екстремните диети в K-pop) и той също няма напрегнати упражнения.
За изненада на всички художникът продължава с три хранения на ден и изпълнява само физическата активност, изисквана от професията му като идол (танцово обучение и презентации).
В програмата Добро утро fm обясни ключовете за диетата си.