Студена салата от леща и ориз - Лесна

В тази рецепта ще направим много прост и вкусен препарат, идеален и за тези, които искат да отслабнат или предпочитат да спазват диета без храна от животински произход. Това е студена леща и оризова салата, защото спазването на здравословна диета не е синоним на глад. Продължете да четете и открийте с RecetasGratis.net как да направите това оризова салата.

леща

  • 200 грама варена леща
  • 150 грама варен бял ориз
  • 100 грама зелен фасул
  • 1 единица бял лук
  • 1 чаена лъжичка пресен кориандър
  • 2 единици лимони
  • 1 щипка чеснова паста
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка черен пипер

Първата стъпка за изпълнение Салата от леща е предварително да се изброят съставките.

В купа или дълбока купа трябва да смесите бял ориз с варена леща. Интегрирайте добре тези две съставки.