Стронгмен тестове - Elitebodybuilding

Eliteculturismo.net | Форум за културизъм и фитнес - Хранителни добавки за тренировки Упражнения Здраве

този тест

  • Теми без отговор
  • Активни теми
  • Потърсете
  • Екипът

Свържете се с акаунта си в социалната мрежа

В съответствие със Закона за кралски указ 13/2012 ние Ви информираме, че в Eliteculturismo използваме собствените си бисквитки и тези на Google с единствената цел да предоставяме правилно нашите услуги, както и да познаваме страниците и услугите на нашия форум, най-използвани от потребителите. Ако продължите да сърфирате, считаме, че приемате тяхното използване. Можете да промените конфигурацията или да получите повече информация, като кликнете върху тези връзки:

Стронгмен тестове

Тестове за стронгмен

Съобщение от IArnold83 »25 февруари 2017 14:25

Отварям тази тема, за да говоря за различните тестове, които съществуват в света на силния човек, тъй като повечето не знаят за подробностите на много от тези тестове. Така че темата да има ред, бих искал да започна с тест, като направя кратко описание и след това можем да говорим за споменатия тест (съмнения, записи и т.н.). Всяка седмица (или може би малко по-бързо) ще публикувам информация за нов тест, така че темата да расте малко по малко, но подредено. Разчитам на Dew да ви даде вашето мнение, тъй като аз съм просто аматьор, той, от друга страна, е истински силен човек и той е изпробвал няколко теста, за които ще говорим, така че можете да дадете своето лично мнение въз основа на опит.

Нарича се още аполонова ос, или на испански колела от аполон или шина от аполон. Оригиналната лента тежи 166 килограма, но се използват и по-леки или по-тежки пръти. Целта на теста е да се вдигне щангата над главата, или при повторения, където победител ще бъде състезателят, който успее да направи повече повдигания над главата за дадено време, или до максимално тегло, като се направи еднократно повторение с най-тежката лента, която ставате.

Има 2 основни разлики между този тест и вдигането на щанга. Първият е, че олимпийската лента е с дебелина около 1 инч, а лентата Аполон е с дебелина около 2 инча, което прави много трудно захващането. Второто е, че за разлика от олимпийската щанга, където дисковете се въртят независимо, балонът Аполон е от едно парче, така че когато повдигнете щангата, тя се върти и трябва да напрягате китките си доста.

Световни рекорди в този тест:

-Повторения: Savickas и Siders споделят рекорда от 8 повторения с бара от 166 килограма.
-Максимално тегло: Savickas държи рекорда с 215 килограма.

Доказателството произтича от френския силач Луи Уни "Аполон" (1862-1928). Той имаше идеята да създаде тази лента, като прикрепи 2 влакови колела към 2-инчова дебелина. Аполон заяви, че той е единственият, способен да вдигне щангата, поради огромната трудност на хватката му, въпреки че много мъже са опитвали предизвикателството, огромното мнозинство дори не е могло да вдигне щангата от пода, почти 30 години са минали, докато тази друга мъж, френският шампион по вдигане на тежести Шарл Риголут успя да вдигне летвата. В следващите години само шепа мъже успяха да покорят подвига на силата, за да вдигнат летвата на аполон над главата си.

И накрая, в първото състезание на Арнолд Стронгман (2002), реплика беше представена като един от тестовете, същата година само 2 състезатели успяха да завършат лифта, Марк Филипи и Марк Хенри. Този тест вече е класика на силния човек на Арнолд и сега всеки елитен силен мъж трябва да може да вдигне бара на Аполон от 166 килограма.

Фермерска разходка:

Разходката на фермера е едно от най-честите тестове в силни състезания. Включва носене на два предмета, обикновено наречени куфари, и пътуване в определено пространство за възможно най-кратко време.