Отслабнете със здравословно тегло за рекордно време с тази супа La Opinion за изгаряне на мазнини
Супата за „изгаряне на мазнини“ се състои от диуретични зеленчуци които помагат за премахване на задържането на течности, като целина, лук, тиква или магданоз. Освен това специалистите по хранене са единодушни, че пюретата имат по-голяма полза в процесите на отслабване.
Съставките се усвояват бавно, като същевременно са много засищащи и предотвратяват появата на пристъпи на глад, правейки процеса на отслабване по-успешен. В допълнение, тази супа включва целина и зеле, които са реминерализиращи.
Започнете с нарязване на зеленчуците. Можете да започнете с лука, клоните целина, използвайки само стъблото или включвайки листата, с тях вкусът на супата е подобрен.
Добавете зеле, което има киселина, която предотвратява превръщането на хидратите в мазнини, както и богато на фибри, помага в процеса на прочистване на червата. Можете да добавите половин глава зеле. Също така морковът, който е богат на фосфор и помага при проблеми с газовете. Разбъркайте праза, като се уверите, че сте го измили правилно.